朝：しらす粥 昼：和風だし（BF粉末）にうどんをまぜまぜ。人参と大根も一緒にまぜまぜ。 夜：豆腐味噌汁（の上澄み）にお粥をまぜたものと、ジャガイモと鮭のホワイトソース。・・・食いつき悪し。食べるときと食べないときの差が激しいので、作る量が難し…
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